Просить о помощи - это то, что успешные люди, лидеры и те, кто живут хорошей жизнью, научились делать с самого детства. Это на самом деле признак силы.

Зачем нужна помощь?

Когда вы не просите о помощи, то не предоставляете другим возможности вносить свой вклад любым способом, то есть не позволяете людям проявлять заботу и доброту.

Вы также живете в этой иллюзии независимости и на самом деле упускаете возможность сделать что-либо правильно. Человек отказывается попросить ручку, когда не может найти свою, а ему нужно заполнить документ, или спросить дорогу в новом городе. Прося о помощи, вы можете позволить вашей матери дать вам советы о том, как позаботиться о новорожденном, дать возможность финансовому эксперту научить вас хорошо распоряжаться своими деньгами и так далее.

Когда вы не просите о помощи, то пытаетесь контролировать все самостоятельно. Но сама жизнь находит способ, как дать понять вам, что не все можно контролировать и решать самостоятельно. Важно принять это, чтобы двигаться дальше.

Просить о помощи - это отличная возможность. Как только вы начнете это делать, то поймете, насколько важно работать в команде. Даже если это парикмахер, мнению которого вы доверяете, или гуру самопомощи, рассказывающий вам, какой первый шаг нужно сделать, чтобы изменить свои привычки.

Естественно, что вам нужна помощь, и ваша задача - позволить другим вам помочь

Это хороший способ поработать над своим эго. Кроме того, вы отпускаете контроль и получаете большие ожидания в тот момент, когда принимаете факт, что вам нужна помощь, и просите об этом.

И последнее, но не менее важное. Просьба о помощи может привести к тому, что вы можете быть приятно удивлены. Если вы думаете переехать в лучшее место или хотите найти новую работу, например, вопросы, заданные буквально первому встречному, могут превратиться в нечто великое. Вы никогда не знаете, где прячется следующая возможность. И будете тем, кто отыщет ее и сделает все возможное. Но она не появится, если вы не будете спрашивать и просить о помощи.

Одна из причин, по которой люди считают, что просить о помощи сложно, заключается в том, что они боятся последствий, например, что им, возможно, потребуется сделать для других то же самое в будущем. Однако это потому, что вы не знаете, как это сделать правильно.

Вот несколько советов, которые помогут вам лучше это сделать.

Начните с малого

Вероятно, ваше эго не позволит вам сразу просить о помощи, даже если вы в этом очень сильно нуждаетесь. Итак, начните с простых вещей, таких как:

• спросите совет у друга;
• поинтересуйтесь у сотрудника в магазине, когда что-то неясно о продукте или вы не можете найти то, что вам нужно;
• при совершении покупок спросите продавца, что он думает.

Когда вы собираетесь забронировать отпуск, хотите оформить абонемент в спортзале или ищете новый фильм для просмотра, попросите коллег дать рекомендации и постарайтесь выслушать их.

Помните о том, что это хорошо для другого человека

Попросите о помощи, пусть кто-то сделает все возможное для вас, и убедитесь, что вы сделаете день этого человека лучше. Помощь другим даже упоминается как секрет счастья.

Будьте прямыми

Самый простой способ – прямо спросить, что вам нужно. Действительно, а какой смысл вуалировать просьбы или заходить издалека?

Будьте готовы к отказу

Да, не все могут или готовы вам помочь. И это нормально. Научиться принимать отказ - еще один отличный навык, которому стоит научиться в жизни.

Ищите новые перспективы

Посмотрите на это как на возможность расширить свои горизонты. То, чем другие поделятся с вами или сделают для вас, полностью изменит ваше представление о конкретной проблеме. Это может привести к появлению новых идей или способов сделать то, что решит проблему, с которой вы боролись. Просто попросите о помощи.

Найдите наставника

Вам нравятся результаты с вашими первыми маленькими шагами и вы видите, что это помогает вам двигаться вперед? Тогда даже можете подумать о том, чтобы найти наставника или попытаться предоставлять услуги лайф-коучера самостоятельно.

Преодолейте первоначальный страх

Нет ничего плохого в просьбе о помощи. Другие не должны знать об этом. Вы можете чувствовать себя виноватым, чтобы решиться на такой шаг, или вы можете бояться, что другие назовут вас слабым. Но ничто из этого не имеет значения. Вы хотите найти выход из ситуации или добиться результата, и этого не произойдет, если вы не позволите кому-то другому вмешаться.

Просить о помощи в серьезных вопросах

Порой, когда у вас возникнут проблемы, надо дать возможность консультанту или специалисту выполнить свою работу.

Если вы собираетесь разорвать отношения или даже думаете о разводе, попробуйте пройти курсы семейной терапии.

Если вы начинаете топить горе в алкоголе или переедании, обратитесь к специалисту и углубитесь в проблему, чтобы найти выход, пока не стало слишком поздно.

Если вы хотите предъявить уголовное обвинение, поговорите с адвокатом из хорошей юридической фирмы.

В таких случаях просьба о помощи может спасти жизнь. В менее серьезных ситуациях это облегчит вашу жизнь.

Теперь вы знаете, почему вы должны попросить о помощи и как это сделать правильно.

Правильно просить о чем-либо окружающих вас людей на самом деле не так сложно как кажется. Главное всегда быть готовым к отказу. Ну откажут и откажут. Ведь у человека у которого вы просите может быть действительно весомая причина для того чтобы вам отказать, или для него это просто неприемлемо. Если вы не будете обижаться то у вас и не будет зажатости в общении. Как гласит уже ставший народным афоризм: "Будь проще и люди к тебе потянутся". Да и в случае отказа у вас практически всегда найдется запасной вариант, надо только присмотреться к окружению.

Итак, как попросить о помощи людей, фразы и формулировки

Постарайтесь невзначай, или задавая шуточный тон беседе попросить:

• Я вот давно хотел к вам обратиться: ... выручайте;
• Можно вас попросить об одном одолжении... ;
• У меня есть к вам небольшое дело, я знаю что вы разбираетесь в этом вопросе... ;
• Если я вас попрошу вам не тяжело будет сделать для меня...;
• Извини что обращаюсь, но в этом вопросе мне можешь помочь только ты...;
• Встаньте на мое место... я не могу вас не попросить;
• Мне даже немного неудобно обращаться к вам с этой просьбой, но...;
• Хочу вас попросить... сможете помочь?

Вот такими нехитрыми формулировками вы можете попросить человека о каком либо одолжении или поступке, главное наберитесь смелости и вытряхните всех тараканов из головы, которые вас останавливают. Главное заранее будьте готовы к отказу и относитесь к нему как можно проще.

Но это еще не все. Самый главный секрет в прошении о чем либо людей родом из детства очень вам может помочь, и это слово "пожалуйста ". Не каждый человек сможет отказать услышав простое слово "пожалуйста" после вашей просьбы.

Попытайтесь использовать эти советы в жизни как можно чаще, если вы чувствуете зажатость когда вам надо о чем либо попросить, и через определенный промежуток времени вы сможете безо всяких комплексов, обращаться с просьбой к кому угодно.

В современном мире все к самостоятельности и просить о помощи считается неправильным и даже постыдным. При этом, мы забываем, что взаимопомощь сближает людей, что именно помощь и поддержка отличают друга от врага. Почему же в современном мире просьба о помощи расценивается как проявление слабости?

Боязнь просить о помощи возникает по разным причинам, например, из-за вежливости, из-за страха получения отказа, из-за чувства значимости собственной персоны. Но в жизни каждого человека неизбежно возникают ситуации, когда можно просить о помощи, а порой даже нужно это делать. И тогда половина успеха зависит от того, насколько правильно вы попросите о ней. Вот несколько простых правил:

Просить о помощи нужно так, чтобы человек имел возможность отказаться

Не следует употреблять слова: «Сделай так, чтобы», «Мне нужно это». Не стоит также бояться получить отказ от помощи, и уж конечно, в случае отказа, обижаться на отказчика и не устраивать сцен. Научитесь принимать отказы спокойно, так вы избавитесь от страха быть отвергнутыми и приобретете внутреннюю уверенность.

Ваша просьба должна быть четкой и ясной

Постарайтесь донести вашу просьбу до человека максимально понятно, и главное – человек должен четко понимать, что требуется от него. Также нужно незаметно мотивировать его на помощь вам, предложите например какую-нибудь услугу в ответ. Конкретизируйте вашу просьбу, нужен ли вам просто совет и участие, или же материальная поддержка. И уясните главное: то, о чем вы просите, в первую необходимо вам, а не кому-то.

Прежде чем обратиться за помощью, подумайте, правильно ли вы выбрали человека

Есть ли у него возможность быть вам полезным? Конечно, чем больше людей вы попросите, тем выше шанс получить желаемое, но просить всех подряд уже излишне.

Не забывайте благодарить человека, даже если он не смог вам помочь

Поблагодарите за отнятое у него время. А в случае если вы все-таки получили нужную помощь, подчеркните, как важна и ценна для вас оказанная услуга и поддержка.

И главное – почаще предлагайте помощь сами, не отказывайте в просьбах, если в силах помочь

Кому как не вам знать, как тяжело просить о помощи и как нужна поддержка друга. Пустяк для вас может быть весомой поддержкой для кого-то. А в будущем добрые дела вернуться к вам сторицей.

51690 записей.

Ринат написал(а) 18.02.2019 в 21:29 :

если будет возможность то вот мой номер киви кошелька +77055119074

Ринат из города Павлодар. Казахстан написал(а) 18.02.2019 в 21:28 :

Здравствуйте. мне срочно нужны день для закрытие кредита. уже 3 месяца в просрочке. ни как не могу выйти с долговой ямы. помогите пожалуиста

Александр из города Нижний Новгород написал(а) 18.02.2019 в 21:12 :

Помогите у кого есть возможность не хватает 12000тысяч рублей на доброе дело не могу всего сказать но Вы спасете человека карта тинькоф5536913789238389Бог Вас Спасёт за добро.

Елена из города Уфа написал(а) 18.02.2019 в 20:49 :

Всем добрый вечер, у меня большая проблема в семье, к сожалению мне просто больше не кому обратиться... Беда пришла к нам 6 лет назад... У нас заболела мама, мы лежали в больнице, лечилась.. Ну к сожалению лечить бесплатно в россии не хотят, за все надо платить... Я брала кредит, работала на 3 работах... У мамы трафическая язва... Ну проблема больше не в ней, а в том что у нее сахарный диабет, и из за него они не заживают... На лечение сахарного диабета уходит достаточно много денег + надо лечить язвы, они очень болят и кровоточит если не чем не лечить... На них очень много деньг уходят, там на повязки только сколько уходит.. Так как повязки должны быть стериные... В месяц нужно около 60000 рублей, я уже не тяну... Мама не работает так как не может... Кредит мне уже не дают.... Умоляю помогите пожалуйста кто может... Мне больше не кому обратиться... Номер карты сбербанк:5336690047254695.. Меня зовут Елена заранее спасибо большое... И всем здоровья. Это самое главное в жизни

Пикалов Владимир из города Саки Крым написал(а) 18.02.2019 в 20:34 :

Получил патент №169990 от 11 04.2017г. Бюл.№ 11 на новый летательный аппарат вертикального взлета под названием Летающее гибридное транспортное средство(Летающий автомобиль), начал строительство, но спонсор обанкротился.Сайт 701004186.ucoz.ru Банк Россия карта 2200 0801 4133 4546 Крым Саки Пикалов Владимир.Первый в Крыму построил мотодельтаплан. 38 лет руководитель авиационного клуба на общественных началах(без зарплаты). Приму любую сумму- через 2 года должен построить и взлететь на Летающем автомобиле. тел +7 978 73 19 621

Алексей из города с. Обильное написал(а) 18.02.2019 в 20:14 :

Уважаемые, прошу у Вас, пожалуйста, немного денег на проезд (карта СБ 5469600025978180 или QIWI +79283723427 и этот же номер прикреплен к карте). Живу в селе и в новом году остался без работы. На месте есть несколько организаций, где можно трудиться, но они еле сводят концы с концами, поэтому происходят периодические задержки заработной платы. Большинство жителей ездят в ближайший районный центр. До него нужно добираться на общественном транспорте 25 км. Поездка в один конец стоит 38 рублей. Есть несколько вариантов, на которые нужно съездить, выяснить подробности и если все устроит, то оформиться. Нужно немного, хотя бы рублей 100. Заранее спасибо большое!

Диана из города Астрахань написал(а) 18.02.2019 в 20:02 :

Здравствуйте.Пишу вам с просьбой о возможной помощи.В 2013 году с помощью ипотечного кредита банка сбербанк приобрели дом суммой 1300000,муж на тот момент служил по контракту в воинской части и проблем по оплате мы не видели.Но в июле 2015 года его уволили,так как нашего дохода не хватало мы попросили у банка отсрочку на год,нам её одобрили, получилось так что за это время муж в другую часть с категорией B в военном билете не смог устроится,а в другим местах зарплаты не хватало на погашение ипотеки и у нас начал копится долг,в данный момент 02.2019г он составляет 1700000.Сейчас у нас идут суды и дом будут выставлять на торги,судебные приставы арестовали жильё,сумма уйдёт на погашение ипотеки, а мы с двумя детьми 6 и 8 лет останемся без дома.Моего дохода тоже не хватает.Я работаю младшим воспитателем в детском саду а муж водителем мчс. Заранее огромное спасибо.

Бахтиер из города Челябинск написал(а) 18.02.2019 в 19:44 :

Я Маматкоримов Бахтиер Шухратович у меня сложная ситуация я после Дтп попал долгавую яму кредиты много не могу платить.Семья большая 4 детей не совершеннолетьние не могу платить банк отдал коллекторам помогите пожалуйста 89518008983

Елена из города Иркутск написал(а) 18.02.2019 в 19:42 :

Здравствуйте! Я мать-одиночка в декрете, в феврале нам исполняется полтора года, выплаты прекращаются, а очередь в садик не подошла. Я не прошу денег, я прошу возможность их заработать удаленно. У меня высшее техническое образование, уверенный пользователь ПК и пакета Microsoft Office, английский со словарем, работаю с большим объемом информации. Буду рада любым предложениям. Электронный адрес: [email protected]

Ольга из города Норильск написал(а) 18.02.2019 в 19:39 :

Здравствуйте меня зовут Ольга мне 34 года. Попала в очень сложную ситуацию. Я розашлась с мужем и ушла с детьми на сьемную квартиру, у меня двое детей жочь 12 лет и сын 3 года. Работа есть у меня но денег котострафически не хватает. Зарплата у меня 28т из них 20т я плочу за квартиру,3.5т за сад. 4т за питание в школе. На жизнь не хватает. В июне была часто на больничном с ребенком зарплату получала капейки. Пришлось влесть в микрофинансы что бы оплачивать квартиру и не остаться на улице с детьми. По началу выкручивалась старалась госить. Но чем дальше тем сложнее. Замкнутый круг получился. Теперь долги растут со страшеой силой. Угрозы и звонки на работу. Одни сплошные неприятности. Очень тяжело стало. Сплошное выживание. Если есть возможность мне помочь. То я очень прошу это сделать. Сама я не выберусь из этой ситуации без вашей помощи. Мои данные.5469310013883992 сбер.б. я надеюсь что найдутся люди и откликнутся на мою просьбу

Валерий из города Клин написал(а) 18.02.2019 в 19:24 :

Я инвалид - 2 группы. Я нахожусь в трудной жизненной ситуации, мне необходима финансовая помощь. Я одинокий, мне не кому помочь. Помогите, пожалуйста, Заранее Вам благодарен. Любая ваша помощь поможет инвалиду выжить так как на пособие не возможно прожить. СБЕРБАНК Сбербанка 4276 4000 7548 7588 Или оплаты можно пополнить телефон он привязан к банковскому счету сбербанка 89299975019 Банковские реквизиты для оказания помощи как физическим так юридическим лицам благотворительным организациям Банк Получателя Крупенин Валерий Валерьевич счет получателя 40817810140012649421 документы тут http://2221467.mya5.ru/

Антон из города Санкт-Петербург написал(а) 18.02.2019 в 19:04 :

Очень срочно нужна помощь, я учусь в институте на актера, с детства мечтал заниматься этой профессией, и в этом году мне удалось поступить, но на платный курс. Семестр обучения стоит 83000 тысячи рублей, родители деньгами помочь не могут, у мамы две опухоли, поэтому на лечение потребовалась большая сумма, из-за чего пришлось взять кредит, поэтому вся небольшая зарплата мамы уходит на погашение кредита и содержание семьи, отец с нами не живет, и мы с ним не контактируем, поэтому он тоже помочь не может. Из-за высокой нагрузки в институте я не мог работать больше 5-6 часов в день, из-за чего моя зарплата не выходила больше 7-8 тысяч в месяц. Поступить в театральный на актера очень трудно, и покидать курс будет очень тяжело и неприятно. Пожалуйста, не дайте рухнуть мечте всей жизни, помогите кто чем сможет. Карта: 5469 5500 5858 7558 QIWI: +79117570161

Мира из города Уфа написал(а) 18.02.2019 в 19:03 :

Хочу помочь дочери в тяжелой ситуации. Необходимо обследование. Деньги почти собрала но нехватает 15000 рублей. Номер карты Сбербанка 639002069081897611. Спасибо.Бог Вам в помощь!

Вера из города село Солдато -Александровское написал(а) 18.02.2019 в 18:59 :

Здравствуйте, я вера костина, мне 22 года живу с маленькой дочкой ей 4 годика, работы нет т.к живу в селе и доч не скем оставить!живем на сьемной квартире не расчитала с финансами нечем плотить за квортиру, прошу помощи